2021 © ꜱᴀᴛᴜʀɴ ᴋɪᴛᴄʜᴇɴ土曜日廚房 , @ YouTube-saturncooking, CC BY 3.0.
- 青蔥 - 1根 切末
- 玉米筍 - 4根 切片
- 紅椒 - 1/4顆 切丁
- 花椰菜 - 1/4顆
- 鳳梨 - 1/4顆 切丁
- 肉絲 - 60公克
- 太白粉 - 1匙
- 水 - 1匙
- 鹽/鹽巴 - 1匙
- 拌 -
- 雞蛋 - 1顆
- 牛奶 - 15ml
- 低筋麵粉 - 35公克
- 雞蛋 - 1顆
- 白米飯 - 1碗
- 拌 -
- 橄欖油 - 適量
- 肉絲 - 60公克
- 炒 -
- 橄欖油 - 適量
- 青蔥 - 切末
- 白米飯 - 1碗
- 炒 -
- 鳳梨 - 1/4顆 切丁
- 白糖/白砂糖 - 35公克
- 紅椒 - 1/4顆 切丁
- 無骨雞腿排 - 190公克
- 煎 -